男性健康|“戒色”有助提高性能力?3个习惯才是睾丸素飙升关键 - 足球世界杯

许多男性为了追求更强的男子气概,正在网络上分享关于“禁欲”以提升睾酮水平的经验,并相信这种方法能帮助他们恢复“尊严”。有人甚至声称,禁欲七天就能使睾酮水平飙升145%。

然而,台湾复健科医生王思恒在其Facebook专页“一分钟健身教室”上指出,这种关于禁欲能够显著提升睾酮的说法,在医学上并没有足够的证据支持,效果微乎其微。

尽管有小型研究表明,停止性行为约两到三周可能会对体内的睾酮水平产生一定影响,但这种影响是否能带来显著的“雄风”重振,仍有待商榷。

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实时体育数据 数据来源:世界杯下注

⚽ 足球实时 (10)

主队比分客队联赛时间(北京)
维达德卡萨布兰卡0:0法斯拉巴特摩洛哥冠军联赛22:00
埃斯基尔斯蒂纳联女足0:0皮特奥女足瑞典女子超级联赛22:00
奥林匹克德谢拉0:0皇家武装拉巴特摩洛哥冠军联赛22:00
雅各布·埃尔·曼苏尔0:0哈桑尼亚阿加迪尔摩洛哥冠军联赛22:00
梅沙赫特·特基布利0:0加格拉格鲁吉亚国家联赛21:30
RS贝卡尼0:0奥林匹克萨菲摩洛哥冠军联赛22:00
巴萨克圣星0:0阿杜安纳之星俱乐部友谊赛21:00
布罗马波卡纳女足1:0维特舍瑞典女子超级联赛21:00
奥恩图斯蒂克学院1:1耶利迈-M塞梅哈萨克斯坦甲级联赛20:00
阿里斯0:0卡斯皮-M阿克套哈萨克斯坦甲级联赛21:00

🏀 篮球实时 (6)

主队比分客队联赛时间(北京)
瓦伦西亚篮球队巴塞罗那篮球俱乐部西班牙ACB联赛02:00
特拉维夫哈普尔篮球队特拉维夫马卡比篮球队以色列篮球超级联赛01:50
雷耶尔·威尼斯梅斯特奥林匹亚米兰意大利篮球联赛02:00
埃兰贝阿奈普瓦捷86篮球队法国LNB Pro B联赛02:30
印第安纳狂热亚特兰大梦想WNBA07:30
胡志明市之翼70:58芽庄海豚越南篮球协会20:30

⚾ 棒球实时 (10)

主队比分客队联赛时间(北京)
统一狮7:1TSG老鹰中华职业棒球大联盟18:35
中信兄弟5:3富邦悍将中华职业棒球大联盟18:35
NC恐龙韩华鹰韩国KBO联赛17:30
乐天桃猿味全龙中华职业棒球大联盟18:35
波士顿红袜多伦多蓝鸟MLB01:35
密尔沃基酿酒人克利夫兰守护者MLB02:10
德州游骑兵明尼苏达双城MLB02:35
西雅图水手巴尔的摩金莺MLB04:10
费城费城人纽约大都会MLB06:40
纽约洋基芝加哥白袜MLB07:05

🏒 冰球实时 (1)

主队比分客队联赛时间(北京)
多伦多马利斯芝加哥狼队美国AHL07:00

📅 今日赛程 (20)

主队比分客队联赛时间(北京)
乌兹别克斯坦1:3哥伦比亚国际足联世界杯10:00
加拿大卡塔尔国际足联世界杯06:00
FC塔尔萨2:0蒙特雷湾FC美国USL冠军联赛08:30
前进麦迪逊1:1韦恩堡FC美国USL一级联赛09:00
AC奥卢1:1IFK马里汉姆芬兰足球超级联赛17:59
埃斯基尔斯蒂纳联女足皮特奥女足瑞典女子超级联赛22:00
BK海肯女足罗森加德女足瑞典女子超级联赛00:00
布罗马波卡纳女足0:0维特舍瑞典女子超级联赛21:00
克里斯蒂安斯塔德女足乌普萨拉女足瑞典女子超级联赛00:00
北雪平女足韦克舍瑞典女子超级联赛01:00
埃斯基尔斯明内特罗尔海坦瑞典甲级联赛南区01:00
延雪平南部隆德瑞典甲级联赛南区01:00
斯科夫德AIK海斯勒霍尔姆瑞典甲级联赛南区01:00
特莱堡罗森加德瑞典甲级联赛南区01:00
特瓦克尔埃因霍尔姆瑞典甲级联赛南区01:00
阿兰达斯托克斯松德瑞典甲级联赛北区01:15
耶夫勒斯德哥尔摩国际瑞典甲级联赛北区01:00
哈马比青年队耶尔费拉瑞典甲级联赛北区01:00
索伦图纳FBK卡尔斯塔德瑞典甲级联赛北区01:30
瓦萨伦德卡尔贝里瑞典甲级联赛北区01:00
更新于 2026-06-18 22:04(北京时间)